{"id":13597,"date":"2015-09-17T00:00:00","date_gmt":"2015-09-17T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/singuladerm.com\/recuperar-la-piel-despues-del-sol\/"},"modified":"2015-09-17T00:00:00","modified_gmt":"2015-09-17T00:00:00","slug":"recuperar-la-piel-despues-del-sol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primaderm2024.limanet.es\/es\/recuperar-la-piel-despues-del-sol\/","title":{"rendered":"Recuperar la piel despu\u00e9s del sol"},"content":{"rendered":"

\u00a1C\u00f3mo pasa el tiempo! Hace nada est\u00e1bamos obsesionadas con la operaci\u00f3n bikini y ya hemos vuelto a la rutina. Adem\u00e1s, algo preocupadillas porque\u00a0nos hemos pasado un poco tomando el sol y se nos nota en la piel<\/strong>, \u00bfverdad? En Singuladerm intentamos estar siempre atentos a las mejores rutinas y soluciones para nuestra piel. Nos cuentan los dermat\u00f3logos que, en septiempre, la mayor\u00eda de consultas hacen referencia a las manchas.\u00a0\u00bfQu\u00e9 podemos hacer para recuperar la piel despu\u00e9s del sol?<\/strong><\/p>\n

Nos hemos puesto en contacto con la\u00a0Academia Espa\u00f1ola de Dermatolog\u00eda<\/a>\u00a0(AEDV), buscando la orientaci\u00f3n de los mejores expertos. Hablamos con la doctora Cristina Serrano, dermat\u00f3loga y miembro de la AEDV.<\/p>\n

– Un verano soleado y caluroso como el que hemos tenido, \u00bfqu\u00e9 consecuencias puede tener para nuestra piel?<\/strong><\/p>\n

El principal problema del verano es la exposici\u00f3n a la radiaci\u00f3n ultravioleta, primero porque la radiaci\u00f3n es mayor, y segundo, porque el tiempo de exposici\u00f3n suele ser mayor, tanto en la playa como en la monta\u00f1a. La consulta por \u00abmanchas\u00bbsuele ser la m\u00e1s frecuente despu\u00e9s del verano. Tambi\u00e9n se hacen m\u00e1s evidentes los signos de fotoenvejecimiento, consecuencia de la exposici\u00f3n cr\u00f3nica al sol, como arrugas, hipopigmentaciones moteadas (manchitas como lentejas blancas aislada y dispersas por zonas foto expuestas) e hiperpigmentaciones. No solo afecta a la cara, tambi\u00e9n a cuello, brazos y piernas principalmente.<\/p>\n

– \u00bfC\u00f3mo influye el hecho de haber usado correctamente un protector solar?<\/strong><\/p>\n

Utilizar el protector\u00a0de forma correcta\u00a0 supone\u00a0el uso de un fotoprotector eficaz que incluya protecci\u00f3n frente al mayor espectro posible (UVA-UVB-infrarrojo), pon\u00e9rselo\u00a0todos los d\u00edas, independientemente de la metereolog\u00eda y lugar donde se est\u00e9, incluso en la casa, y renovarlo,\u00a0seg\u00fan la actividad,\u00a0cada 2-4 horas. Si se ha hecho de forma correcta durante todo el verano, la persona tendr\u00e1 la piel como antes de empezarlo.\u00a0Es muy importante recordar que los rayos solares son grandes aliados del envejecimiento de la piel.<\/p>\n

– Despu\u00e9s del verano, \u00bfEs recomendable una exfoliaci\u00f3n \/ peeling de todo el cuerpo para regenerar la piel?<\/strong><\/p>\n

Si, es el momento para iniciar estos tratamientos. Est\u00e1n\u00a0recomendados pero no son necesarios si la paciente hace tratamiento habitual, correcto y constante durante el a\u00f1o. Estos tratamientos se deben evitar cuando va a existir exposici\u00f3n solar ya que se puede producir hiperpigmentaciones indeseadas.<\/p>\n

– \u00bfEs necesario usar protector solar durante todo el a\u00f1o? \u00bfQue grado de protecci\u00f3n es el m\u00e1s adecuado?<\/strong><\/p>\n

Siempre recomiendo el uso de protecci\u00f3n solar todo el a\u00f1o. Si no existe ning\u00fan problema de manchas, o antecedente de \u00a0c\u00e1ncer de piel, o no se est\u00e1 haciendo ning\u00fan tratamiento que pueda irritar la piel como peelings, l\u00e1ser, uso de retinoico, etc, con un FPS de 15 va a ser suficiente, aplicado siempre como he dicho anteriormente, todos los d\u00edas y renov\u00e1ndolo seg\u00fan paciente. En otro caso, hay que concienciarse del \u00abno a la luz, no a la radiaci\u00f3n UV\u00bb, y utilizar filtros de, por lo menos un FPS de 50.<\/p>\n

– En oto\u00f1o, caen las hojas de los \u00e1rboles y tambi\u00e9n el pelo, seg\u00fan los dermat\u00f3logos expertos en cabello. \u00bfQu\u00e9 ocurre con nuestra piel en oto\u00f1o? \u00bfSufre cambios? \u00bfDe qu\u00e9 tipo y c\u00f3mo debemos cuidarnos correctamente?<\/strong><\/p>\n

Efectivamente, en oto\u00f1o se produce una ca\u00edda de pelo m\u00e1s abundante de lo normal. La ca\u00edda que se produce en oto\u00f1o es fisiol\u00f3gica, de renovaci\u00f3n. Esta ca\u00edda va a ser auto limitada en el tiempo y se corrige sola, con la aparici\u00f3n de un nuevo pelo donde cay\u00f3 el anterior. Normalmente no requiere \u00a0tratamiento m\u00e9dico,\u00a0aunque\u00a0se puede beneficiar de complementos vitam\u00ednicos que le aportar\u00e1n al pelo todo lo necesario para que crezca bien estructuralmente. En la piel, no existe esta renovaci\u00f3n tan evidente durante los meses de oto\u00f1o. En todo caso, una consulta al dermat\u00f3logo determinar\u00e1\u00a0si es preciso o no realizarla mediante procedimientos medico-cosm\u00e9ticos en funci\u00f3n de su tipo de piel y problema.<\/p>\n

Pues nada, a \u00a0protegerse durante todo el a\u00f1o<\/strong>\u00a0si queremos una piel sana, cuidada y envidiable.\u00a0La\u00a0innovadora gama de productos\u00a0XpertSun<\/a><\/strong>\u00a0de Singuladerm,\u00a0la\u00a0\u00faltima generaci\u00f3n y m\u00e1s avanzada de\u00a0filtros fotod\u00e9rmicos<\/strong>\u00a0es\u00a0perfecta para\u00a0evitar los efectos nocivos del sol<\/strong>. En cuanto a hidrataci\u00f3n, te recomendamos\u00a0Physiodefense<\/a><\/strong>,\u00a0la \u00fanica hidrataci\u00f3n que\u00a0estimula las defensas naturales de la piel<\/strong>, ayud\u00e1ndote a mantenerla siempre sana y protegida<\/p>\n

\u00bfLos has probado? Cu\u00e9ntanos tu experiencia.<\/p>\n

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\u00a1C\u00f3mo pasa el tiempo! Hace nada est\u00e1bamos obsesionadas con la operaci\u00f3n bikini y ya hemos vuelto a la rutina. Adem\u00e1s,… Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10608,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[178,274,183],"tags":[270,271,272,273,213,188,214,275,202,276,277],"class_list":["post-13597","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos-belleza","category-proteccion-solar","category-singuladerm","tag-aedv","tag-filtros-fotodermicos","tag-hidratacion","tag-manchas-solares","tag-otono","tag-physiodefense","tag-piel","tag-protector-solar","tag-singuladerm","tag-sol","tag-xpersun"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primaderm2024.limanet.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13597","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primaderm2024.limanet.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primaderm2024.limanet.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primaderm2024.limanet.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primaderm2024.limanet.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13597"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primaderm2024.limanet.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13597\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primaderm2024.limanet.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13597"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primaderm2024.limanet.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13597"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primaderm2024.limanet.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13597"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}