{"id":18777,"date":"2017-03-02T00:00:00","date_gmt":"2017-03-02T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/singuladerm.com\/5-claves-mantener-cuidado-intimo-adecuado\/"},"modified":"2017-03-02T00:00:00","modified_gmt":"2017-03-02T00:00:00","slug":"5-claves-mantener-cuidado-intimo-adecuado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primaderm2024.limanet.es\/es\/5-claves-mantener-cuidado-intimo-adecuado\/","title":{"rendered":"5 claves para mantener un cuidado \u00edntimo adecuado"},"content":{"rendered":"

La zona \u00edntima de la mujer requiere una atenci\u00f3n y unos cuidados muy espec\u00edficos ya que tiene caracter\u00edsticas propias. Para preservar la salud y el bienestar de la zona vaginal es vital adquirir unos h\u00e1bitos que nos ayudar\u00e1n a sentir un mayor confort y evitar\u00e1n posibles infecciones, irritaciones o molestias. Por ello, os facilitamos algunas claves para conseguir un correcto cuidado de esta zona de la anatom\u00eda femenina tan delicada y sensible.<\/p>\n

Para empezar, es fundamental mantener una higiene diaria que no altere el pH ni afecte al equilibrio natural de la flora protectora vaginal. No es recomendable usar el mismo jab\u00f3n de ducha para la higiene \u00edntima ni hacer una limpieza excesiva ya que puede aparecer sequedad o irritaci\u00f3n, as\u00ed como infecci\u00f3n por hongos. SingulaGynec Higiene \u00cdntima<\/a> es un gel suave que regula el pH de la zona \u00edntima, neutraliza el picor y olor de la mucosa y, adem\u00e1s, estimula las prote\u00ednas antibi\u00f3ticas naturales de la piel.<\/p>\n

Muchas veces se intenta mantener la limpieza y frescura de la zona \u00edntima con desodorantes, sprays o duchas vaginales. Hay que ser extremadamente cuidadosas porque, a menos que sea por indicaci\u00f3n m\u00e9dica o ginecol\u00f3gica, pueden causar reacciones al\u00e9rgicas o irritaciones. La zona genital interna es muy delicada y tiene un sistema de limpieza natural que elimina las bacterias, por lo que no hay que aplicarle ning\u00fan tipo de sustancia qu\u00edmica que la pueda alterar.<\/p>\n

La ropa interior que utilizamos tambi\u00e9n es importante a la hora de mantener ciertas infecciones y molestias alejadas de la zona \u00edntima. Lo m\u00e1s aconsejable es usar prendas de algod\u00f3n, siempre limpias y secas, y no de tejido sint\u00e9tico. Los compuestos textiles con elementos que no tengan origen natural o queden muy ajustados impiden la circulaci\u00f3n del aire, favoreciendo la humedad y la producci\u00f3n de bacterias que dan lugar a infecciones en la zona \u00edntima.<\/p>\n

Otro gesto fundamental para mantener un cuidado \u00edntimo adecuado es limpiarse siempre de delante hacia atr\u00e1s con el papel higi\u00e9nico. Esta costumbre tan sencilla mantiene los g\u00e9rmenes y bacterias alejadas de la sensible mucosa vaginal, y evita futuras molestias en la zona genital.<\/p>\n

A lo largo de la vida, la mujer atraviesa distintas etapas hormonales, como la aparici\u00f3n del per\u00edodo menstrual, la maternidad o la menopausia. Es importante acudir al ginec\u00f3logo en las vistas de control regulares y siempre que se tengan indicios, dolencias o se note alguna alteraci\u00f3n en la zona vaginal. Al llegar a la etapa de la menopausia, la mujer puede notar irritaci\u00f3n, sequedad o malestar en la zona \u00edntima. Para ello est\u00e1 especialmente formulado SingulaGynec Hidratante Externo<\/a>, un gel film\u00f3geno hidratante que potencia la hidrataci\u00f3n natural de la zona genital externa y le aporta confort.<\/p>\n

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