{"id":18804,"date":"2017-06-27T00:00:00","date_gmt":"2017-06-27T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/singuladerm.com\/recomendaciones-cuidado-intimo-verano\/"},"modified":"2017-06-27T00:00:00","modified_gmt":"2017-06-27T00:00:00","slug":"recomendaciones-cuidado-intimo-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primaderm2024.limanet.es\/es\/recomendaciones-cuidado-intimo-verano\/","title":{"rendered":"Recomendaciones para el cuidado \u00edntimo en verano"},"content":{"rendered":"

Con el verano es habitual el calor, las altas temperaturas, la humedad y la exposici\u00f3n prolongada a prendas mojadas en la zona \u00edntima de la mujer, lo que puede dar lugar a padecer irritaciones o incluso infecciones vulvo-vaginales<\/a>. Para prevenirlas es esencial seguir unas sencillas recomendaciones que nos permitir\u00e1n disfrutar del verano manteniendo una higiene \u00edntima adecuada y evitar cualquier molestia en esta parte de la anatom\u00eda femenina tan delicada y sensible.<\/p>\n

Para empezar, es fundamental mantener una higiene diaria que no altere el pH ni afecte al equilibrio natural de la flora protectora vaginal. No es recomendable usar el mismo jab\u00f3n de ducha para la higiene \u00edntima ni hacer una limpieza excesiva ya que puede aparecer sequedad o irritaci\u00f3n, as\u00ed como infecci\u00f3n por hongos.\u00a0SingulaGynec Higiene \u00cdntima<\/a>\u00a0es un gel suave que regula el pH de la zona \u00edntima, neutraliza el picor y olor de la mucosa y, adem\u00e1s, estimula las prote\u00ednas antibi\u00f3ticas naturales de la piel.<\/p>\n

En la \u00e9poca estival, una de las mayores fuentes de infecciones se deriva de la humedad acumulada en los bikinis y ba\u00f1adores<\/a>, tanto en la piscina como en la playa. Por ello los expertos en ginecolog\u00eda recomiendan llevar siempre un ba\u00f1ador seco o unas braguitas de repuesto para cambiarnos cuando salgamos del agua. Es un sencillo h\u00e1bito que nos puede ahorrar muchos dolores de cabeza.<\/p>\n

Respecto a la ropa interior que utilizamos a diario, lo m\u00e1s aconsejable es que sea de algod\u00f3n<\/a>, no de tejido sint\u00e9tico, y que est\u00e9 siempre limpia y seca. Los compuestos textiles con elementos que no tengan origen natural o queden muy ajustados impiden la circulaci\u00f3n del aire, favoreciendo la humedad y la producci\u00f3n de bacterias que dan lugar a infecciones en la zona \u00edntima.<\/p>\n

Muchas veces se intenta mantener la limpieza y frescura de la zona \u00edntima con desodorantes, sprays o duchas vaginales. Hay que ser extremadamente cuidadosas porque, a menos que sea por indicaci\u00f3n m\u00e9dica o ginecol\u00f3gica, pueden causar reacciones al\u00e9rgicas o irritaciones. La zona genital interna es muy delicada y tiene un sistema de limpieza natural<\/a> que elimina las bacterias, por lo que no hay que aplicarle ning\u00fan tipo de sustancia qu\u00edmica que la pueda alterar.<\/p>\n

Otro gesto fundamental para mantener un cuidado \u00edntimo adecuado es limpiarse siempre de delante hacia atr\u00e1s <\/a>con el papel higi\u00e9nico. Esta costumbre tan sencilla mantiene los g\u00e9rmenes y bacterias alejadas de la sensible mucosa vaginal, y evita futuras molestias en la zona genital.<\/p>\n

A lo largo de la vida, la mujer atraviesa distintas etapas hormonales, como la aparici\u00f3n del per\u00edodo menstrual, la maternidad o la menopausia. Es importante acudir al ginec\u00f3logo en las visitas de control regulares<\/a> y siempre que se tengan indicios, dolencias o se note alguna alteraci\u00f3n en la zona vaginal. Al llegar a la etapa de la menopausia, la mujer puede notar irritaci\u00f3n, sequedad o malestar en la zona \u00edntima. Para ello est\u00e1 especialmente formulado\u00a0SingulaGynec Hidratante Externo<\/a>, un gel film\u00f3geno hidratante que potencia la hidrataci\u00f3n natural de la zona genital externa y le aporta confort.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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